Tag: omega 3

Er det så vigtigt at spise omega 3 fedtsyre?

Hvad er Omega 3? Det er meget sjældent at man hører om en person, der endnu aldrig har hørt ordet omega 3 før. De fleste har hørt det. Man hører om det hos diverse kostvejledere eller kokke. Nogle har måske lært om det i skolen. En ting er sikkert, man ved man har hørt om …

Continue reading