Håndlæser eller håndtaskesælger?

De fleste mennesker går med en drøm!

Håndlæser eller en webshop med håndtasker, halstørklæder og kaninveste, du bestemmer selv.
Det er netop det, at bestemme selv, der er den store drøm. De fleste parre så den drøm, med en hobby, interesse eller passion de har. Desværre har den slags det med, at svinde ud med tiden. Continue reading

Er det så vigtigt at spise omega 3 fedtsyre?

Hvad er Omega 3?

Det er meget sjældent at man hører om en person, der endnu aldrig har hørt ordet omega 3 før.
De fleste har hørt det. Man hører om det hos diverse kostvejledere eller kokke.
Nogle har måske lært om det i skolen.
En ting er sikkert, man ved man har hørt om det.
Men man er måske ikke så sikkert på, hvad det egentlig er.
Man kan godt begynde at undersøge, helt præcist hvad en omega 3 fedtsyre er.
Men man vil sandsynligvis ikke forstå det helt.

Man vil finde frem til, at det er noget med en umættede fedtsyre.
Som har en dobbeltbinding ved et kulstofatom.
Men alt dette bliver hurtigt for kemisk.
Det er måske heller ikke så vigtigt at finde ud af, hvad det er, men mere, hvad det gør.
Omega 3, som er en fiskeolie, har vist sig at have en glimrende effekt til menneskets helbred.
Det er godt for hjertet, godt for hjernen, godt for knogler og led, og faktisk godt for hele kredsløbet. Continue reading

Aktiehandelen under finanskrisen

Hvad er finanskrisen?

En finanskrise betyder at der er krise i finanssystemet.
En finanskrise sker typisk når der har været højkonjunktur i lang tid.
Højkonjunktur er typisk præget af stigende ejendomspriser.
Bankerne bliver mere og mere villige til, at udlåne penge med høj risiko.
I 2008 blev vi ramt af den værste finanskrise siden 1930’erne.
Krisen bredte sig over store dele af verden.
Der var selvfølgelig virksomheder, der var uberørte af krisen.

Hvordan udviklede aktiehandelen under finanskrisen?

Aktiemarkedet i Danmark blev et af de hårdest ramte i finanskrisen der ramte i 2008.
I 2012 stod det så slemt til med det danske aktiemarked.
Aktieindex C20 på verdensplan var det hårdest ramte aktieindex.
På grund at den store finansielle uro der stadig prægede aktiemarkedet.
Siden krakket af Lehmann Brothers faldt C20 index med 21,5 %.
Det eneste aktiemarked der overgik Danmark, var det norske, der faldt med 29,6% Mens NASDAQ klarede sig bedre på det tidspunkt.
Continue reading

Meditation for begyndere.

Hvad kan man opnå med meditation.

Der findes mange forskellige former for meditationsøvelser.
De kan alle sammen være med til at få din krop og dit sind i bedre harmoni.
Det kan blandt andet være med til at formindske dit stressniveau.
De kan give dig et roligere sind, give dig en større livsglæde samt at give dig mere nærvær.
Ting som tilsammen, i sidste ende kan give dig, en langt højere livskvalitet.
De forskellige former kræver som oftest ikke en masse udstyr.
De er nemme at udføre enten derhjemme, på arbejdet eller i naturen.
Her nævnes der et par nemme øvelser som man nemt kan kaste sig ud i, selv i en stresset hverdag.
Continue reading